Como criar site usando template JA Onepage

Olá pessoal!

Sou iniciante em Joomla!, estou criando um site que não tem tantas informações para serem exibidas e encontrei um template que seria ótimo para a criação deste, pois ele usa apenas uma página. O problema é que não consigo entender como funciona este template, não sei se devo criar artigos para que eles sejam exibidos um abaixo do outro, se é apenas uma página divida com âncoras, se crio apenas uma página para ser a principal e exista alguma outra forma de dividi-la para ficar igual ao demo do template.

template:
http://www.joomlart.com/joomla/templates/ja-onepage

demo:
http://www.joomlart.com/demo/#ja_onepage

Se souberem, por favor, me respondam passo-a-passo, pois como disse sou iniciante em Joomla!.

Sabe instalar em localhost?

Se souber, baixe o arquivo quickstart e instale, ele vai ser exatemente igual ao DEMO, ai dentro da administração você pode ver como ele foi feito.

Sei instalar em localhost, só não sei como faço pra instalar o quickstart.

Eu teria problemas se tentasse instalar direto no meu site hospedado?

Nenhum problema.

Para instalar é a mesma coisa que instalar o joomla limpo, basta selecionar qual a versão do joomla você quer e não esqueça na instalação, instalar os exemplos.

Não consegui instalar o quickstart, estou fazendo upload e instalação do arquivo .zip do quickstart diretamente para o meu site, da mesma forma como instalei as outras extensões, porém não instala, como devo fazer?