Importa conteúdo de site com outro via banco de dados.

Ola amigos..

Pessoal minha duvida e os seguinte.

E possível importar um banco de dados
ex: baixar o sql e rodar e outro site .

Meu quadro atualmente , ex: site novo ( x conteúdos ) site velho y conteúdo , queria pegar o conteúdo do meu site velho Y passar para o no site novo X , assim importando todo o conteúdo tipo , artigos, usuários , fórum, categoria etc.
Qual seria o procedimento correto?
O que eu fiz , ex; peguei o sql do site velho Y content.sql e tentei rodar no site novo X não deu erro mais também não acrescentou os conteúdos.. não apareceu. <!-- s:( --><img src="{SMILIES_PATH}/icon_e_sad.gif" alt="" title="Triste" /><!-- s:( -->
essa ai e minha duvida..

Alguem.. poderia dar uma ajudinha básica ???

Amigo,

Se seu site é em JOOMLA é usar o componente Akeeba!

https://www.akeebabackup.com/

<!-- s:ugeek: --><img src="{SMILIES_PATH}/icon_e_ugeek.gif" alt=":ugeek:" title="Uber Geek" /><!-- s:ugeek: -->

Valeu amigo vou testar, posto aqui obrigado..o que procedeu..