como migrar meu site localhost para servidor FREHOSTIA ?

Boa tarde pessoal bem sou novato, minha duvida é como posso tranferir meu joomla local para o servidor? ja fiz o beckup pelo programa joomla pack e agora? kja registrei um dominio e ja esta configurado agora só falta passar para o freehostia.
Att Felipe Nieves

O joomlapack gera um arquivo zip quando vc faz backup.
Vc precisa subir esse arquivo pro servidor // Descompacta-lo na pasta www (public_html) //
Criar um banco de dados com o phpmyadmin // Ir no seu navegador e digitar seusite.com.br/installation.php // A instalação e´bem semelhante ao do joomla