Essa é uma questão bem interessante, eu particularmente, prefiro usar o SEF/SEO do próprio joomla, é mais trabalhoso, mas acho que o resultado final é melhor, pois você faz o planejamento de toda a estrutura do site, descrição, tags etc de cada pagina lendo uma a uma alinhando com algumas ferramentas seo para otimizar como as do site [url:1v7a5ztx]http://www.mestreseo.com.br[/url:1v7a5ztx]. Além disso uso também o pluguin SEOSIMPLE que é resolve a questão dos titulos.
Abç
[center:3h2z53bp]"A persistência é o caminho do êxito."
[b:3h2z53bp]Charles Chaplin[/b:3h2z53bp]
[url:3h2z53bp]http://www.atendemtecnologia.com.br[/url:3h2z53bp][/center:3h2z53bp]